Welkom bij MijniHelp

Met MijniHelp kan je in jouw eigen tempo, op jouw eigen plek en wanneer je maar wilt werken aan je psychische gezondheid. Het volledig gratis aanbod van MijniHelp is geschikt als jij zelf last hebt van klachten, maar ook als je een naaste of mantelzorger bent van iemand met psychische problemen.

Lees bijvoorbeeld informatie over de psychische klacht waarover jij meer wilt weten, doe een zelfhulpcursus, vind tips en oefeningen of doe een zelftest om te kijken hoeveel last jij hebt van jouw klachten. Wil je toch aanvullende begeleiding op het online aanbod? Ook dat is mogelijk via chat, e-mail, videobellen of persoonlijke gesprekken met een van onze professionals.