Praktische lessen
Zelf aan de slag

Volg de zelfhulpcursus 'Hoe gaat het met u?' voor mantelzorgers.

Deze cursus is bestemd voor iedereen die zich betrokken voelt bij iemand met psychische problemen (zoals Borderline, Alzheimer, depressies, Asperger, dementie e.a.): familie, vrienden, buren, collega’s enzovoort. Hij gaat over u als mantelzorger en uw vragen: hoe kan ik met de psychische problemen omgaan, hoe kan ik reageren, hoe houd ik het vol?

 

De cursus bevat informatie, tips en oefeningen om uw eigen kracht te versterken en uw leven met een psychisch zieke naaste op de rails te houden. Aan het eind van de cursus hebt u zicht op uw situatie en handvatten hoe u zaken aan kunt pakken. Lees verder

 

Deelname is gratis.

 

De cursus is ontwikkeld door Arkin preventie en mede mogelijk gemaakt door subsidie van de gemeente Amsterdam. 

 

Direct aanmelden