Hoe kunnen we je helpen?

Er zijn 3 verschillende manieren waarop je aan de slag kan gaan met het online zelfhulp aanbod van MijniHelp, gratis en zonder verwijzing van je huisarts. Zo kun je ervoor kiezen om de online zelfhulp anoniem en volledig zelfstandig te doorlopen, maar kun je ook kiezen voor ondersteuning via email. Ook is er de mogelijkheid om begeleid te worden tijdens de online cursus door een professional via videobellen of op onze locatie.

Wat past bij jou? Doe de zelftest en je ontvangt advies of ons online zelfhulp aanbod geschikt is voor jou en welke vorm van begeleiding bij je past.