Praktische lessen
Zelf aan de slag

Aanmelden online cursus

Hieronder kunt u zich aanmelden voor de online cursussen. Deelname aan de online cursussen is gratis en anoniem. Deelnemers binnen Amsterdam kunnen kiezen voor begeleiding per chat of e-mail.

De aanmelding ziet er als volgt uit:

  • U vult een zelftest in. 
  • U vult enkele persoonlijke gegevens in.
  • Na aanmelding krijgt u direct uw inloggegevens. Als u voor begeleiding kiest krijgt u deze gegevens binnen 3 werkdagen.


Meer informatie over de cursussen:

Omgaan met somberheid

Gratis online zelfhulpcursus voor iedereen met sombere gevoelens.

Omgaan met stress

Gratis online zelfhulpcursus voor iedereen die stress ervaart.

Hoe gaat het met u?

Gratis online zelfhulpcursus voor familie en iedereen die zich betrokken voelt bij iemand met psychische problemen.

Als de zorg te zwaar is

Gratis online zelfhulpcursus wanneer de zorg voor uw naaste met psychische problemen uit de hand loopt.